Diese Artikel wurden mit "Vitamin D" markiert

Vitamin-D tanken. Doch abhängig vom BMI unterschiedlich wirksam.

Nahrungsergänzung Vitamin-D: Wirkung hängt vom BMI ab

Vitamin D ist ein essentieller Nährstoff, der eine entscheidende Rolle bei der Erhaltung der Knochengesundheit und des allgemeinen Wohlbefindens spielt. Während der Körper durch Sonneneinstrahlung auf natürliche Weise Vitamin D produzieren kann, kann es sein, dass viele Menschen nicht genug von diesem lebenswichtigen Nährstoff über die Nahrung allein aufnehmen. Daher erfreuen sich Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin […]

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Zöliakie – Oder: Wenn auf einmal wichtige Nährstoffe fehlen

Zöliakie ist eine schwere Autoimmunerkrankung, die weltweit Millionen von Menschen betrifft. Es wird durch eine Unverträglichkeit gegenüber Gluten verursacht, einem Protein, das in Weizen, Gerste und Roggen vorkommt. Wenn jemand mit Zöliakie Gluten zu sich nimmt, greift sein Immunsystem die Schleimhaut seines Dünndarms an, verursacht Schäden und verhindert die Aufnahme wichtiger Nährstoffe. Für Menschen mit

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Nahrungsergänzung: Wie viel Vitamin D soll ich einnehmen?

Vitamin D ist ein essentieller Nährstoff, der eine entscheidende Rolle für unsere allgemeine Gesundheit und unser Wohlbefinden spielt. Bei so vielen auf dem Markt erhältlichen Nahrungsergänzungsmitteln kann es schwierig sein, genau zu wissen, wie viel von diesem Vitamin wir jeden Tag einnehmen sollten. Dieser Artikel untersucht die empfohlene Tagesdosis und die potenziellen Risiken, die mit

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Bringt auch die Wintersonne ausreichend Vitamin D?

Vitamin D ist ein essentieller Nährstoff, den unser Körper braucht, um gesund zu bleiben, und die beste Quelle dafür ist die Sonne. Aber jetzt im Winter fragen sich viele, ob die Sonne in diesen kälteren Monaten genug Vitamin D liefert oder nicht. In diesem Artikel werden die gesundheitlichen Vorteile von Vitamin D untersucht und untersucht,

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Vitamin D

Nahrungsergänzung Vitamin-D: Wirkung hängt vom BMI ab

Zöliakie – Oder: Wenn auf einmal wichtige Nährstoffe fehlen

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